Kategoria: Inne

Czy powinnaś się zakochać po 60-tce?
Odszukanie miłości po 60 roku życia jest ważnym tematem dyskusji oraz ciekawości kobiet w tym wieku – i nie bez powodu. Dużo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na śmiały etap życia z innymi statusami związków niż te, które były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko-dla-kobiet.pl

Co poniektóre kobiety są rozwiedzione. Inne pozostały wdowami lub też po prostu postanowiły nie chodzić w poważne związki.
To powoduje, że wiele kobiet zastanawia się, czy warto jeszcze raz wstąpić w świat randek i wyszukiwać najlepszego sposobu na odnalezienie miłości po 60-tym roku życia.

W szczególe: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce zaczyna się od pokochania samej siebie. Dużo kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych czy też owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa bądź rozczarowującego związku romantycznego niejednokrotnie może być niesłychanie bolesne. Sporo kobiet w tym wieku uczy się, jak na nowo angażować się w poczucie prywatnej wartości oraz własnej miłości. Niektóre kobiety uważają, iż nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną po raz kolejny. Inne powiadają, że próbowały się umawiać, jednak żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły wobec tego skupiać się na osobistych zainteresowaniach, zajęciach i rodzinach, obojętnie od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek odnaleźć właściwego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym składnikiem miłości – dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek. Dużo kobiet w dorosłym wieku ma trudności z zaufaniem facetom – czy to z powodu bolesnego rozwodu, lub serii rozczarowujących randek. Nad tym należy popracować w pierwszej kolejności.

Aktywna zawodowo na emeryturze
Po przejściu na emeryturę możesz pracować niemal dla każdego pracodawcy, takiego jak zrzeszenie non-profit lub ewentualnie prywatna jednostka gospodarcza i w dalszym ciągu otrzymywać świadczenia emerytalne. Nie zapominaj niemniej jednak, iż jeżeli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, świadczenia emerytalne przestaną wiązać i pozostaniesz aktywnym członkiem.

sukces kobiety

Zaświadczania emerytalne a praca
W niektórych okolicznościach masz prawo nadal otrzymywać świadczenia emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww ubezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty i Twój prezes musicie poświadczyć we wniosku o przejście na emeryturę, iż nie było ustnej ani pisemnej oferty powtórnego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów rekonwalescencyjnych jesteś już na emeryturze?
Jeśli przejdziesz na emeryturę z powodu niepełnosprawności oraz przyjmiesz stanowisko u dowolnego pracodawcy nieobsługującego ww świadczenia, jaki potrzebuje takich samych lub ewentualnie pokrewnych obowiązków, które egzekwowałeś na poprzednim stanowisku, zaświadczania emerytalne ustąpią.
Jeżeli wrócisz do pracy objętej zabezpieczeniem u pracodawcy uczestniczącego w tymże, Twoje zaświadczania inwalidzkie przestaną obowiązywać oraz zostaniesz aktywnym członkiem, bez względu od nowych obowiązków. Po ponownym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Okres pozostawania na emeryturze z tytułu kalectwa zostanie uwzględniony przy obliczaniu świadczenia emerytalnego. Jeżeli chcesz na nowo przejść na emeryturę, musisz jeszcze raz złożyć wniosek, przesyłając wszelkie potrzebne formularze i zaświadczenia emerytalne.

Czy można uzyskać sukces w biznesie w dojrzałym wieku
Kłopotliwe czasy są w stanie przymusić nas do zmiany postaw i sprawdzenia nowych podejść. Kobiety mogą mieć więcej wątpliwości niż mężczyźni, jakkolwiek uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami ma prawo dać nam odporność, która przekłada się na to, że w dorosłym wieku też mamy okazję na sukces w interesie.

psychekobiety.pl

Mając to na uwadze, oto kilka strategii dla pań w starszym wieku, jakie pomagają w rozpoczęciu kolejnej zadowalającej fazy kariery.

Odrzuć kiepskie podejście!
Kolejny etap w Twojej karierze ma prawo rozpocząć się od rozczarowujących wyników z rzeczowego projektu bądź wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w rozwojach oraz martwisz się, że najlepsze czasy się skończyły. Jednak zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, iż jest to jedynie część procesu posuwania się naprzód. Patrz na cel długoterminowy. Łatwo jest się oderwać od bezpośrednich problemów, jakie mogą nie przyczynić się do dokonania długoterminowego celu. Stale wracaj do ostatecznego celu i używaj go jako swojej kotwicy.

Nie niepokój się nowości!
Zmiana jest męcząca oraz nieraz pragniesz trzymać się starych metod. To jest niemniej jednak epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość rozwijają zmiany technologii. Jeśli w związku z tym widzisz, iż nadszedł czas, by poznać najświeższą aplikację – nie myśl, iż przełożony lub też przyszły pracodawca może założyć, że nie możesz tego zrobić, albowiem jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż wszystkim swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeśli dana pionierska aplikacja jest związana z pracą, naucz się jej, nawet jeżeli świadczy to uzyskanie pomocy.

Macierzyństwo w starszym wieku czy ma plusy?
Badania lekarskie uzewnętrzniły, iż – choć jest to biologicznie trudniejsze – gdy damy są w stanie zajść w ciążę i mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich maluchów są ważne. Utopmy się w ten temat!

rodzina kobiety

Korzyści z późnego macierzyństwa dla dziecka
Posiadanie dzieci w późniejszym życiu świadczy silniejsze skupienie na rodzinie – a niejednokrotnie lepsze rodzicielstwo. Panie, które mają dzieci w późniejszym życiu, w szeregu przypadków osiągają dużo celów osobistych oraz zawodowych, zazwyczaj o wiele bardziej koncentrują się na swoich rodzinach. Dorosłość oraz stabilność, które w szeregu przypadków przychodzą z wiekiem, przekładają się na bardziej przychylne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to poparte testem z Wielkiej Brytanii, jakie wykazało, iż dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń i problemów społeczno-emocjonalnych, naprowadzając, iż kobiety o większym doświadczeniu życiowym są w stanie korzystać z szerszego aspektu wsparcia, które może pomóc by zmniejszyć stres połączony z rodzicielstwem. Dojrzałość psychiczna ma prawo wyjaśniać, z jakiego powodu starsze matki nie karcą oraz nie dyscyplinują własnych dzieci tak niezmiernie – przyczyniając się w ten sposób do pomocnego środowiska psychospołecznego dla swoich maluchów.
Poza tym, ankieta przeprowadzona pośród europejskich pań wykazała, iż kobiety w szeregu przypadków zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie tylko starsze kobiety (i generalnie starsze osoby) z reguły mają wyższe zarobki – kobiety, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, doznają wzrostu rocznego wynagrodzenia w porównaniu paniom, które wcześniej miały dzieci

Jakim sposobem utrzymać prawidłową wagę w czasie menopauzy
Przyrost masy ciała może wydawać się gwarantowany po wkroczeniu w dojrzałe lata menopauzy, jakkolwiek zgodność z rzeczywistością jest taka, iż nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Oczywiste zmiany hormonalne świadczą, że masz prawo zacząć zauważać symptomy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty i huśtawki nastrojów, lecz nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience również cały czas rośnie.

Waga w czasie menopauzy – w czym problem?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem: rozkład ciężaru przekształca się w miarę menopauzy, a akcesoryjne kilogramy gromadzą się dookoła twojego brzucha. Przed, w trakcie oraz po menopauzie poziom estrogenu zaczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co hamuje utratę masy ciała, zwłaszcza w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest po prostu drażniący – jest także niezdrowy. Badania pokazują, iż zwiększa to ryzyko chorób serca, cukrzycy, co niektórych nowotworów, a ma okazję nawet wczesnej śmierci.

Co zrobić, by poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Rozpocznij od połączenia ostrożnych i energicznych treningów, żeby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna powinna pokrywać ćwiczenia aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    chodzenie,
•    jazda na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co pragniesz dzisiaj zastosować, to trening interwałowy o wysokiej intensywności – świadczy to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością w czasie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, co poniektóre badania twierdzą, że spala kilkaset kalorii mniej na dzień. Patrz wobec tego na to, co jesz oraz dokonuj świadomych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze problemy dam na emeryturze
W przypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są fenomenalne: pozostają daleko w tyle za facetami, jeżeli chodzi o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Kobiety w średnim wieku nienagannie zdają sobie kwestię z tego dylematu i tego, jak nadzwyczaj je to dotyka. Przeanalizujmy co poniektóre z przyczyn, dla których tak się stało, oraz sposoby, w które damy mogą zapobiegać problemom na emeryturze.

Dama na emeryturze a komplikacje finansowe
W wielu branżach panie w tym samym wieku nie zyskiwały tyle samo, co mężczyźni. Oprócz tego ich kariera została przerwana w związku z posiadaniem potomstwa i przebywaniem w mieszkaniu, co miało związek z tym, iż musiały kształcić swoje dzieci. W co niektórych przypadkach porzucając własne aspiracje zawodowe, zaczęły podróżować z małżonkiem, gdy był w stanie kształtować własną karierę. Gdy damy te były gotowe do powtórnego wejścia na rynek pracy, strwoniły cenny czas i dochody, a również składki na ubezpieczenie społeczne.
Następnym detalem prowadzącym do braku gotowości pań jest to, że kobiety są normalnymi opiekunami swojej rodziny, są niezliczone przypadki, w jakich damy musiały poprzednio odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w mieszkaniu, gwarantujące niezbędną opiekę dziecku wyjątkowej troski, starszym rodzicom bądź też teściom i prawdopodobnie schorowanemu mężowi. Prócz tego wszystkiego, przyspieszenie wskaźnika rozwodów dla osób powyżej 50-tego roku życia, przyczyniło się do niestabilności pieniężnej kobiet. Niepokój otaczający tę realność pogarsza fakt, iż kobiety najczęściej żyją dłużej niż mężczyźni i z reguły mają więcej kłopotów medycznych.

Wakacje z partnerem czy z przyjaciółką?
Gdy jesteś na wakacyjnej eskapadzie, długiej podróży, czy innego typu urlopie – na pewno zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. Wobec tego z kim wolisz podróżować? Twoja miłująca druga jedna druga czy Twoi szaleni i śmieszni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań warto rozważyć walory oraz defekty.

kobieta zrelaksowana

Podróżowanie z kumpelą – walory
Jeżeli wakacje są na plaży, na kempingu bądź pokrewnych okolicznościach – wiele ludzi zdecydowanie wybiera podróż z przyjaciółmi, z jakimi mogą przeżyć niesamowite przygody. Jest tak dużo ekscytujących oryginalnych rzeczy do odkrycia, a perfekcyjne jest to, że macie takie same zainteresowania jakimkolwiek tematem. To także całe bezlik perfekcyjnego czasu na rozmowę w trakcie podróży. Możecie wymieniać się radami i sztuczkami – w ostateczności przyjaciele są bardziej otwarci. Jest również mniej stresu, więcej swobody i o wiele bardziej spontanicznie.

Podróżowanie z partnerem – pozytywy
Oczywistych plusów podróżowania z partnerem zamiast z przyjaciółmi naturalnie nie wypada z nikim omawiać oraz nikomu tłumaczyć. Jednakże w pewnych momentach wady takiego rozwiązania nie dla wszystkich są wystarczająco ewidentne np. będąc na wczasach z przyjaciółką nie powinieneś cały czas martwić się o to, czy wyglądasz jak najlepsza wersja, zadbać o po mistrzowsku gładką skórę, czy idealnie ułożone włosy. Masz prawo pozwolić sobie na więcej lenistwa. Ostatecznie niemniej jednak przyjaciółka nie zagwarantuje Tobie tych gorących nocy i romantycznych momentów. Powinieneś sama więc zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Tobie bardziej i w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Stylowa i współczesna moda dla kobiet dojrzałych
50-tka na karku to najlepszy czas do powtórnej oceny własnej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze i styl życia zmieniły się na powierzchni dziesięcioleci. Niemniej jednak nasze wybory traktujące mody nie zawsze za tym nadążały. Mimo to zapomnij o sztywnych zasadach! Potrzebujesz tylko paru wskazówek, by mieć bardzo dobry styl oraz czuć się przyzwoicie we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej mieści się główna lista fundamentalnych wskazówek dla kobiet, które pragną w tym wieku wyglądać elegancko, energicznie, młodzieńczo i odpowiednio.

Co może się odnaleźć w szafie pani dojrzałej?
Mroczne jeansy, najodpowiedniej ze średnim stanem z obszywanym brzeżkiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym o wiele bardziej, iż to alternatywa obuwia na nieomalże każdą okazję. Zakładając je upewnij się, że dżinsy przyzwoicie przylegają (z niedużą rozciągliwością) do pośladków i bioder. W razie wymogu – załóż pasek. Czarne dżinsy z prostymi nogawkami oraz średnim stanem to towarzysz kobiety w dowolnym wieku, a już z pewnością w szafie kobiety dorosłej.
Dostosowana kurtka też powinna się odnaleźć w Twojej szafie. Czerń jest w największym stopniu uniwersalna, jakkolwiek należy też wziąć pod uwagę kolor granatowy i beżowy. Noś ją do dżinsów, spódnic, sukni, spodni – wszystkiego! Przyda Tobie się w szafie też czarna ołówkowa spódnica – wybór uniwersalny, elegancki i zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na dowolną okazję i upewnij się, że jest lekko ciągliwa i drapowana, jakkolwiek nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami oraz botkami czy też lakierowanymi czółenkami będzie przedstawiać się modnie i szykownie.

Turystyka poza banalnymi trasami – egzotyczne zakamarki globu

Koh PhanganTajlandia

Co przywodzi Tobie na myśl, kiedy myślisz o egzotyce? Białe piaszczyste wybrzeża, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla nieomal nienaruszona przez ludzi? Masz prawo wypatrzyć o wiele więcej. Od nadnaturalnych dziur w oceanie po strzeliste lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej kilka pomysłów na spędzenie w samej rzeczy egzotycznych wczasów, które wypada doliczyć do familijnych eskapad na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeżeli jest jakiekolwiek miejsce na ziemi, jakie oddaje esencję powiedzenia „to powinieneś zobaczyć na własne oczy” – to będzie to oczywiście Arashiyama. Nie możesz po prostu wyobrazić sobie, jak ażeby to było stać w takim ogromnym lesie bambusowym, ale masz prawo to przeżyć udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To tajemnicze miejsce docelowe znajduje się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych miejsc do sprawdzenia na liście dużej grupy podróżników. Jest tam tak dużo eksploracji, które wypada przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Kolejne z olśniewających, egzotycznych położeń godnych podróży! El Yunque jest jedynym równikowym lasem deszczowym w tych stronach, obejmującym ponad 28 000 akrów. Ten szczególny las deszczowy jest znany ze swojej rozmaitości biologicznej oraz tworzy perfekcyjne okoliczności, jakie sprzyjają odkrywaniu egzotycznej flory oraz fauny.

To wyłącznie przykłady egzotycznych miejsc, tak faktycznie cały świat wyczekuje na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy dobrego prawnika

gdzie poszukać prawnika w Poznaniu

Przysłowiowe „posiadanie bardziej profesjonalnego prawnika” to zwrot, który wielokrotnie stosuje się w odniesieniu do najbogatszych – według powszechnego mniemania elity są w stanie być ponad prawem wyłącznie w następstwie tego, że są w stanie opłacić w najwyższym stopniu profesjonalnych oraz utalentowanych radców prawnych. Bez wątpliwości, nasuwa się w takiej sytuacji zapytanie – czy prawnik faktycznie ma tak kolosalną kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak lub inaczej, nie wolno zaprzeczyć, że istnieją lepsi oraz gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na definitywne rezultaty sporów legislacyjnych jest z pewnością widoczny.

W jaki sposób wybrać dobrego prawnika?
O efektywności danego prawnika najporządniej poświadcza jego historia. Jest to wybitnie konkretna forma portfolio, jaka przedstawia to, jak prawidłowo dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeżeli zatem oczekuje się perfekcyjnych efektów podczas faktycznej rozprawy, warto poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi dokonaniami wybranego specjalisty, a dopiero później podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Odpowiednim źródłem informacji jest również wykształcenie i opinie klientów.

W jaki sposób działa właściwy prawnik?
Podejście utalentowanego prawnika najodpowiedniej ilustruje profesjonalizm – musi być to figura nienagannie orientująca się w prawnych detalach, a równocześnie na tyle elastyczna, by poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie ważnych dowodów czy też kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika najwyższej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego kłopotu.